roklub københavn
 





Roforeningen KVIK
Strandvænget 53
2100 København Ø

Tlf: 39 20 45 90

info@roforeningen.dk

Elitekaproning i KVIK.

Mange af vore kaproere har gennem årene sat præg på dansk kaproning, hvor KVIK har tra-
dition for flotte resultater med mange medaljevindere ved danske, nordiske, europæiske, verdens- og olympiske mesterskaber.

Mange faktorer skal gå op i en enhed for at blive elite-kaproer. Det kræver lyst, talent og ikke mindst vilje for at kunne udvikle sig til en god kaproer. Herudover har alder, erfaring og ambitioner stor betydning for, hvorledes den enkeltes karriere vil forløbe.

I samarbejde med klubbens trænere planlægges træningen på Bagsværd Sø, ligesom KVIK deltager ved regattaer i ind- og udland.

Man kan starte som junior-roer i 12 års alderen, og efter det fyldte 18 år fortsætte som senior-B kaproer, inden man efter det fyldte 23 år flyttes til senior-A klassen.

Opstart som kaproer sker normalt efter forudgående vintertræning i KVIK i Strandvænget på Østerbro. I vinterperioden trænes der i ergometer-roning, vægttræning og gymnastik.

Fra marts til oktober er ro-træningen primært henlagt til Gladsaxe Rostadion ved Bagsværd Sø.

Vi prioriterer elite- og juniorkaproning, hvorfor bestyrelsen forsøger at stille det bedst mulige kaproningsmateriel til rådighed for denne gruppe roere.

Vi forventer at vore kaproere selv er med til at klargøre bådene efter sæsonen, så de herved opnår det bedste kendskab til deres ro-materiel.

KVIK samarbejder med Danmarks Ro-Center (DRC) og andre træningscentre under Dansk Forening for Rosport for at sikre, at vore bedste eliteroere får muligheden for at blive udtaget til de forskellige danske rolandshold.

Har du lyst til at give dig i kast med ovennævnte tilbud, er du velkommen til at rette henvendelse til vore trænere, kaproningsudvalg eller kaproningschef.

Kaproningschef.

NYHEDER

2/9-2010
  • Fejl i medlemsdatabasen
  • 13/8-2010
  • Motionsturneringen.


  • KOMMENDE ARRANGEMENTER

    10/9-2010 kl. 12:30
  • Tour-de-Gudenå (kajak)
          Tilmeld dig her
  • 11/9-2010
  • Kanin-langtur
          Tilmeld dig her
  • 19/9-2010
  • Kajak-Kanintur til Mølleåen
          Tilmeld dig her
  • 22/9-2010 kl. 18:00
  • UPDATE - KVIKs fødselsdag, USIA-match og medlemsmøde
          Tilmeld dig her
  • 25/9-2010
  • Mølleåens Blå-Bånd (kajak)
          Tilmeld dig her