Kære alle frigivne roere Hvis det er, du er gået og blevet lidt nysgerrig på at lære at ro coastal, så er chancen her nu. Vi gentager nemlig successen fra sidste år og genåbner coastal-skolen, som i den kommende periode vil foregå om søndagen. Her vil du i første omgang få eneundervisning i C2x´eren, hvor […]

Kom forbi og find ud af om roning er noget for dig? Hvornår: Vi mødes onsdag d. 25. april kl. 17 på bådpladsen Hvor: Strandvænget 53, 2100 København Ø Påklædning: Løbetøj eller lignende Tilmelding: Er ikke nødvendig, men kan ske på Facebook på https://www.facebook.com/events/175428303274565/ Hvem: Du skal kunne svømme 300 m og være over 12 […]

SPP er en uformel konkurrence for 2- og 4-årers inriggere og C4x+ coastalbåde, som afholdes, som en turnering over otte runder – fire i Sydhavnen og fire i Hellerup – fra mandag d. 07. maj frem til d. 14. september i tidsrummet mellem 17.15 – 20.00. Distancen er for coastalholdene 6 km. Du kan melde […]

Er du forholdsvis ny roer i KVIK og har du lyst til at være med til at konkurrere? Så tilmeld dig HIT med Teknik. HIT med Teknik er et nyt initiativ i KVIK, hvor formålet er at skabe et forløb for kommende racerroere. HIT med Teknik er for alle frigivne roere med interesse for deltagelse […]

Udendørssæsonen nærmer sig, og det betyder også at ergometertræning for motionister snart slutter. Sidste træning for motionister er den 26/3 men… Vi ved alle at der kan være dage, hvor vi ikke kan komme på vandet. De dage kan det være fedt at hoppe i ergometeret – men hvad var det nu med teknikken? Nogle […]

Hvordan er det lige med din ro-form? Eller kommandoerne? Eller ro-kammeraterne? Vil du gerne igang igen, har KVIK et særligt tilbud: Instruktionsture beregnet til dig, der lige trænger til en genopfriskning. En instruktør i båden, som repeterer noget af det, som du måske har glemt. Er det selve teknikken? Eller kommandoer? Styrbord/bagbord? Lægge til ved […]

UPDATE: KVIK`s Venner fik pudset alle pokaler i skabet , og vi håber det kan ses. vi var 2 æresmedlemmer og 12 medlemmer der havde en hyggelig formiddag som endte med frokost , øl/vand , kaffe og kage , og vi takker Roforeningen KVIK for de 27 øl der blev indtaget ved den lejlighed. Tak […]

Både vores formand, Frederik, og bestyrelsesmedlem, Kenneth, trådte begge tilbage ved generalforsamlingen onsdag den 28. feb. For jer, der ikke kunne være til stede på generalforsamlingen, så er her bestyrelsens (med næstformand Jens’ ord) tak til begge for deres store arbejdsindsats! “Nu når vores formand har valgt ikke at genopstille vil jeg godt sige et […]